¶óÀÎ
¿ÞÂÊ
¿À¸¥ÂÊ
Ȩ > ¹®È­/»ýȰ > 100¼¼ ½Ã´ë¸¦ ¸»ÇÏ´Ù
¿À°æ¼® ¿øÀåÀÇ '°Ç°­ À̾߱â'30...¼úÀ» ²÷À»±î? Ä¿ÇǸ¦ ²÷À»±î?
±è½ÂÇý ±âÀÚ  |  shkim@naver.com
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2020.08.02  15:55:13
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ īī¿À ±¸±Û

   
¡ã ¿À°æ¼® ¿øÀå
°Ç°­ »ó´ãÀ» ÇÒ ¶§ ´ë´äÇϱ⠰¡Àå ³­°¨ÇÑ ºÎºÐÀÌ ¹Ù·Î ¼ú°ú Ä¿ÇÇ´Ù. µÑ ´Ù ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ¸¹°í, ¸ö¿¡ ³ª»Ú´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ¸¹¾Æ¼­ »ç½Ç ȯÀÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÇ»çµéµµ È¥¶õ½º·´±â´Â ¸ÅÇѰ¡Áö´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â µ¶ÀÚµéÀÇ ÆÇ´Ü¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¸¸ÇÑ ¸î °¡Áö »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æº¸±â·Î ÇÑ´Ù.

ħÆÒÁö³ª °í¸±¶óµéµµ ¿À·¡µÈ °úÀÏÀ» ¼úó·³ ¸Ô´Â´Ù. ¼úÀÇ ¿ª»ç´Â ±×¸¸Å­ ¿À·¡µÇ¾ú°í °ÅÀÇ ¸ðµç ¹®È­±Ç¿¡¼­ ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¼úÀÇ °¡Àå Å« ¹®Á¦´Â Ç÷´çÀ» ºü¸£°Ô ¿Ã¸®´Â ¼³ÅÁ °°Àº ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ Áö¹æ°£, ³»Àå Áö¹æ, ºñ¸¸ÀÌ µÈ´Ù. ¼ú¹è´Â °úÇÐÀûÀ¸·Î ¸Â´Â ¾ê±â´Ù.

¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ºÐÇØµÇ°í ´ë»çµÇ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¸¹Àº ºñŸ¹ÎÀÌ ¼Ò¸ðµÇ°í, ¼ÒÈ­±â Á¡¸·À» ÀÚ±ØÇÏ´Â ¹®Á¦µµ ÀÖ´Ù. ¼úÀÌ ºÐÇØµÇ¾î ³ª¿À´Â ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå´Â ¹æ»ç´ÉÀ» ºÐÃâÇÏ´Â ¶óµ·°ú °°ÀÌ 1µî±Þ ¹ß¾Ï ¹°Áú·Î ºÐ·ùµÇ¾î ÀÖ´Ù.

Çѱ¹ »ç¶÷µéÀÌ ¸¶½Ã´Â ¼ú¿¡ ´ëÇØ °£´ÜÈ÷ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ. ¼­¹ÎÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼úÀÎ ¼ÒÁÖ´Â Àΰø°¨¹Ì·á°¡ µé¾î ÀÖ´Â °¡°ø½ÄǰÀÌ´Ù. ¸ÆÁÖ´Â ±Û·çÅÙ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù. ¿ÍÀÎÀº µÎÅëÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¹æºÎÁ¦ÀÎ ¼³ÆÄÀ̵å¿Í È÷½ºÅ¸¹ÎÀÌ µé¾î ÀÖ°í Àç¹èÇÒ ¶§ ¾öû³­ ³ó¾àÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù.

ÀûÆ÷µµÁÖ¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ·¹½ºº£¶óÆ®·ÑÀ̶õ Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÌ ½ÉÀ庴°ú ´ç´¢¿¡ ÁÁ´Ù´Â ±â»çµéÀÌ ³ªµ¹¸é¼­ ¾ÖÁÖ°¡µéÀ» ¾È½É½Ã۴µ¥ ÀÌ ¼ººÐÀÌ °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù´Â ½ÇÇè¿¡¼­ »ç¿ëÇÑ ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ ¾çÀº 100~250mg Á¤µµ´Ù. ±×·±µ¥ ÀûÆ÷µµÁÖ ÇÑ ÀÜ¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ·¹½ºº£¶óÆ®·ÑÀº 1mg ÀÌ´Ù. Áï 100~250ÀÜ Á¤µµ ¸¶¼Å¾ß µÈ´Ù´Â ¾ê±â´Ù. »ç½Ç ƯÁ¤ ¿µ¾ç¼Ò°¡ °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¿¬±¸µéÀ» Àß »ìÆìº¸¸é ´ëºÎºÐ ½ÇÁ¦ À½½ÄÀ» ´ë»óÀ¸·Î Çϱ⺸´Ù´Â °í´ÜÀ§ ÃßÃâ¹°À» ´ë»óÀ¸·Î »ïÀº °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. µû¶ó¼­ ±×·± ¿µ¾ç¼Ò°¡ Æ÷ÇÔµÈ À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ ¹Ù·Î È¿°ú¸¦ º¸Áø ¸øÇÑ´Ù.

±âÀÚµéÀº ÀÌ·± ±â»ç ¾µ ¶§ Á¶½ÉÇØ¾ß Çϰí, ÀÇ·á ¼ÒºñÀڵ鵵 ºÐº°·ÂÀ» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù. Æ÷µµÁÖ·Î ½ÉÀ庴À̳ª ´ç´¢ ¿¹¹æÇϱâ Àü¿¡ ¸ÕÀú ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ÀÚ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

Áý¿¡¼­ ÁÁÀº Àç·á·Î ¸¸µç ¸·°É¸®³ª °úÀÏÁÖ¸¦ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù. °Ç°­À» »ý°¢ÇÑ´Ù¸é ÀüÅë ¹ßÈ¿ÁÖ¸¦ Àû´çÈ÷ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ°í, ¼úÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¶½Ã´Â ¹ýÀº µµ¼ö°¡ ³·Àº ¼úÀ» õõÈ÷ ¸¶½Ã°í ¼ú ¸¶½Å ¸¸Å­ ¹°À» ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ´Ù. ÆøÅºÁÖ¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô°Å³ª ź»êÀ½·á, ÁÖ½º¸¦ °°ÀÌ ¸¶½Ã´Â °ÍÀº ¸íÀ» ÀçÃËÇÏ´Â Áö¸§±æÀÌ´Ù.

Ä¿ÇÇ ¾Ë°í ¸¶½ÃÀÚ

Ä¿ÇÇ´Â ¹° ´ÙÀ½À¸·Î Á¦ÀÏ ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â À½·á´Ù. Ä¿ÇÇ Àü¹®Á¡µµ ¸¹°í Á¾·ùµµ ¸¹Àºµ¥ ³ªÃ³·³ Ä¿ÇǸ¦ ¾È ¸¶½Ã´Â ºÎ·ù´Â ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ëÁ¶Â÷ ¸ð¸¥´Ù. Ä¿ÇÇ¿¡´Â Ç×»êÈ­ ¼ººÐµµ ÀÖ°í °¢¼º È¿°úµµ ÀÖÁö¸¸ ±×·¸´Ù°í °Ç°­À» À§ÇØ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â °æ¿ì´Â °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ¸À°ú ÇâÀ» Áñ±â±â À§ÇØ ±×³É ½À°üÀûÀ¸·Î ¸¶½Å´Ù°í ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô °í¹éÇÏÀÚ. ¶Ç Ä¿ÇǺ¸´Ù´Â ½Ä¿ëÀ¯·Î ¸¸µç Å©¸²À̳ª ¼³ÅÁ ¸ÀÀ» Áñ±â±â À§ÇØ ¸¶½Ã´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù.

¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Ä«ÆäÀÎÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇϴµ¥ ÀÌ´Â ºÎ½Å ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ®¼­ ¾ÆÄ§¿¡ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ Á¤½ÅÀÌ ¹Ù·Î µéÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ¹®Á¦¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù. Ä«ÆäÀÎÀÇ µµ¿ò ¾øÀÌ ÇϷ縦 Ȱ±âÂ÷°Ô ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß Á¤»êÀÌ´Ù. Ä«ÆäÀÎÀº Å»¼ö Çö»óÀ» ÀÏÀ¸Å°¸ç °£À̳ª ½ÅÀå¿¡ ºÎ´ãÀÌ µÇ°í, Ä¿ÇÇ´Â »ê¼º ½ÄǰÀ̰í ÀÜ·ù ³ó¾à ¹®Á¦µµ ÀÖ´Ù.

¶Ç ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº ´Ù¸¥ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù. Ä¿ÇÇ ¿ø·á ¿­¸Å¸¦ »ýµÎ¶ó Çϰí, »ýµÎ ººÀº °ÍÀ» ¿øµÎ¶ó°í ÇÑ´Ù. ±× ¿øµÎ¸¦ Àß °¥¾Æ¼­ Ÿ ¸¶½Ã°Å³ª ÇÊÅÍ·Î ³»·Á ¸Ô´Â´Ù. ±×·±µ¥ »ýµÎ¸¦ ºº´Â °úÁ¤¿¡¼­ °ø±â¿Í ¿­¿¡ ³ëÃâµÇ¾î »êÆÐ°¡ ÀϾ´Ù. µû¶ó¼­ ººÀº ÈÄ¿¡´Â »¡¸® ¼ÒºñÇØ¾ß µÈ´Ù. ¹®Á¦´Â ½ÃÁß¿¡¼­ ÆÄ´Â ´ëºÎºÐÀÇ Ä¿Çǰ¡ ººÀº Áö ¸î ÁÖ È¤Àº ¸î ´ÞÀÌ Áö³ª »êÆÐ°¡ ½ÉÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ Àü¹® ¹Ù¸®½ºÅ¸°¡ ¾Æ´Ï¸é ¸ÚÀ¸·Î ±¸ºÐÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.

Ä«ÆäÀÎÀ» ÇÇÇϱâ À§ÇØ Ä«ÆäÀÎ ¹«Ã·°¡ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â °æ¿ì¿¡´Â ½ºÀ§½º¿öÅÍ ¿ë¹ýÀ» °ÅÄ£ Ä¿Çǰ¡ ÁÁ°í, ³»·Á ¸Ô´Â Ä¿ÇǴ ǥ¹éÁ¦°¡ µé¾î ÀÖ´Â ÇÊÅ͸¦ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÇÊÀÚ´Â °Ç°­ÇÑ »ç¶÷¿¡ ÇÑÇØ À¯±â³ó Ä¿ÇÇ·Î 1~2ÀÜÀ» ¿¡³ÊÁö°¡ ¶³¾îÁö´Â ¿ÀÈÄ¿¡ ¸¶½Ã±æ ±ÇÇÑ´Ù. ¶Ç °øÁ¤ ¹«¿ª °Å·¡ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ¸é °æÁ¦ ºÒÆòµî ÇØ¼Ò¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Ä¿ÇÇ ²÷À¸¸é Á×À» °Í °°´Ù´Â »ç¶÷µéÀÌ Àִµ¥ ¾ÆÁ÷±îÁö Ä¿ÇÇ ²÷¾î¼­ »ýÀÌ ²÷¾îÁø °æ¿ì´Â ÇÑ ¹øµµ º¸Áö ¸øÇß´Ù.

Ä¿ÇÇ ´ë½Å ¸ö¿¡ ÁÁÀº °¢Á¾ ÇãºêÂ÷¸¦ ¼±ÅÃÇϸé ÁÁ´Ù.
 

±è½ÂÇý ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ īī¿À ±¸±Û µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
½Ã»çÄ®·³
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
¼­¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ ¸¶Æ÷´ë·Î 15¹øÁö Çö´ëºôµù 507  |  ¹ßÇàÀÏÀÚ : 2013³â 12¿ù 16ÀÏ  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)701-5700, 7800
û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ½ÉÀϺ¸  |   Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ02917  |  µî·ÏÀÏÀÚ : 2013³â 12¿ù 5ÀÏ
¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : Á¤Àç¿ø  | ÆíÁý±¹Àå : ½ÉÀϺ¸(010-8631-7036)  |  ÆÑ½º : 02)701-0035
Copyright © 2013 ½Ã»çÇ÷¯½º. All rights reserved. mail to master@sisaplusnews.com
½Ã»çÇ÷¯½ºÀÇ ±â»ç µî ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷¿¡ ´ëÇÑ ¹«´Ü ÀüÀ硤º¹»ç¡¤¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù.