[±è½ÂÇý ±âÀÚ]"Ç㸮´Â Á÷¸³ º¸ÇàÀ» ÇÏ´Â Àΰ£ ¸öÀÇ ±âµÕÀÌ´Ù. ³î¶ó¿î ÀÚ¿¬ÀÇ ¹ß¸íǰÀ¸·Î ¿ø·¡ 100³â ÀÌ»ó ¾²µµ·Ï ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â ³ª»Û ÀÚ¼¼, ³ª»Û ¿îµ¿ÀÌ 100³â ÀÌ»ó ¾µ Ç㸮¸¦ ¸ÅÀϸÅÀÏ ¸Á°¡¶ß¸®°í ÀÖ´Ù. 100³âÀº ¾µ µ·ÀÌ ¿¹±ÝµÈ ÅëÀåÀ» ºÒ°ú 40∼50³â ¸¸¿¡ ÅÁÁøÇØ ¹ö¸®´Â ²ÃÀÌ´Ù."
ÃÖ±Ù Ç㸮 º¸Áõ ±â°£À»100³âÀ¸·Î ´Ã¸®´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇØ ¶ß°Å¿î ¹ÝÀÀÀ» ÇÑ ¸ö¿¡ ¹Þ°í ÀÖ´Â Á¤¼±±Ù ±³¼ö, ±×°¡ ¹àÈ÷´Â ¹é³âÇ㸮¿¡ ¼û¾îÀÖ´Â ºñ¹ÐÀº Å©°Ô ³× °¡Áö´Ù.
ù°, Ç㸮 ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀº µð½ºÅ© ¼Õ»ó ¶§¹®À̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ±ÙÀ°ÀÌ ¹¶Ãļ, Ç㸮°¡ »»»»Çؼ ¾ÆÇ °Ô ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
µÑ°, µð½ºÅ© ¼Õ»óÀº ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÀúÀý·Î ³´´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼ÕÀ» º£¸é ¹Ýâ°í¸¦ ºÙ¿©ÁÖ¸é »ìÀÌ ¾Æ¹° µíÀÌ µð½ºÅ©µµ Âõ¾îÁø ºÎºÐ¿¡ Ç㸮 ¹Ýâ°í¸¦ ºÙ¿©ÁÖ¸é ÀúÀý·Î ³´´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿©±â¼ ¸»ÇÏ´Â Ç㸮¹Ýâ°í´Â Ç㸮¿¡ ÁÁÀº ÀÚ¼¼¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.
¼Â°, Ç㸮 ¹Ýâ°í¸¦ ¶¼°í ³ ÈÄ¿¡´Â Ç㸮 µð½ºÅ©¸¦ ¼Õ»ó½ÃŰ´Â ÇàÀ§¸¦ ±ÝÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ³ª»Û¿îµ¿À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.
³Ý°, Ç㸮 ¹Ýâ°í¸¦ °è¼Ó À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ´Â ‘ÀÚ¿¬º¹´ë’ ÀÚ¼¼¸¦ ¿À·¡¿À·¡ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¤ ±³¼ö°¡ Á÷Á¢ ¸¸µç ½ÅÁ¶¾î À̱⵵ ÇÑ ÀÚ¿¬º¹´ë ´Â Ç㸮¸¦ ²Æ²ÆÀÌ ¼¼¿ì°í ¹è¿¡ °¡º±°Ô ÈûÀ» ÁØ ÀÚ¼¼¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
µû¶ó¼ Æò¼Ò µð½ºÅ© ¼Õ»óÀ» ¸·±â À§Çؼ´Â ÀÚ¿¬º¹´ë ÀÚ¼¼·Î °È±â, ÀÚ¿¬º¹´ë ÀÚ¼¼·Î ¹°°Ç µé±â, ÀÚ¿¬º¹´ë ÀÚ¼¼·Î °ñÇÁÄ¡±â µî ¸ðµç ÇൿµéÀ» ÀÚ¿¬º¹´ë »óÅ·ΠÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
Á¤¼±±Ù ±³¼ö´Â “¹é³âÇ㸮ÀÇ ÀÌ·ÐÀû ÇÙ½ÉÀº ¹Ù·Î À̰͔À̶ó¸ç,“¹é³âÇ㸮¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ ÀÌ °°Àº ÀÌ·ÐÀû Åä´ë À§¿¡¼ °¡´ÉÇÏ´Ù.” °í ¸»ÇÑ´Ù.
±×·± ±×°¡ ¼Ò°³ÇÏ´Â ¹é³âÇ㸮 À¯Áö¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
1. Ç㸮 ÅëÁõ¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ïÀÌÀÚ Ç㸮 ÅëÁõÀº µð½ºÅ©°¡ ¼Õ»óµÇ°í ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. Ç㸮 µð½ºÅ©°¡ ¿ì¸®¿¡°Ô º¸³»´Â ±¸Á¶½ÅÈ£´Ù. ±×·±µ¥ ¿ì¸®´Â ±ÙÀ°ÀÌ ¹¶Ãļ ±×·¸´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¶Ç Ç㸮°¡ »»»»Çؼ ±×·¸´Ù°í »ý°¢ÇÏ°í ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù. ±×°Íµµ Ç㸮¿¡ ³ª»Û ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù. ±×·¡¼± ¾ÈµÈ´Ù. ¸í¹éÈ÷ À߸øµÈ ÇൿÀÌ´Ù. ÀÌ·² °æ¿ì¿¡´Â Ç㸮 ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î Ç㸮¸¦ À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×°ÍÀº ¹Ù·Î Ç㸮¹Ýâ°í ÀÚ¼¼À̰í, ±×°ÍÀº ¹Ù·Î Ç㸮¿¡ ÁÁÀº ÀÚ¼¼¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
2. ¼²ºÒ¸® ¼ö¼úÇÏÁö ¸»ÀÚ! Ç㸮°¡ ¾ÆÆÄ º´¿ø¿¡ °¡¸é ½ÊÁßÆÈ±¸ MRI¸¦ Âï°í µð½ºÅ©°¡ Å»ÃâµÆ´Ù¸ç ¼ö¼úÀÏÁ¤ºÎÅÍ Àâ´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ç㸮 µð½ºÅ© ¼ö¼úÀº ½ÅÁß¿¡ ½ÅÁßÀ» ±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 µð½ºÅ©´Â Áö¿ì°³Ã³·³ ÇÑ µ¢¾î¸®ÀÇ ¹°··»À°¡ °áÄÚ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹°¹æ¼® ±¸Á¶´Ù. ¹Û¿¡´Â ²®ÁúÀÌ ÀÖ°í, ¼Ó¿¡´Â ·Î¼Ç °°Àº Á©¸®°¡ µé¾îÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹°¹æ¼® ±¸Á¶¿¡ ¾ÆÁÖ ÀÛÀº ¹Ù´Ã ±¸¸Û¸¸ Çϳª ³»µµ ½Ê³â ÈÄ µð½ºÅ© ¼Õ»óÀ̳ª ÅðÇàÀÌ ÈξÀ ´õ ½ÉÇØÁø´Ù´Â »©µµ ¹Úµµ ¸øÇÒ ÀÎü ½ÃÇèÀÌ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº Ç㸮 ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â ¿ë°¨ÇÑ ½Ã¹Î 75¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÀÎü ½ÃÇè °á°ú ¹àÇôÁø »ç½ÇÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. µû¶ó¼ µð½ºÅ©¿¡ ¼Õ´ë´Â °ÍÀº ±Øµµ·Î Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
±×·¸´Ù¸é Å»ÃâµÈ µð½ºÅ©´Â? Å»ÃâµÈ µð½ºÅ©´Â °¡¸¸È÷ ³»¹ö·Á µÎ¾îµµ 1³â 6°³¿ù, ¶Ç´Â 2³â Á¤µµ Áö³ª¸é ÀúÀý·Î ÁÙ¾îµé°Å³ª ¾ø¾îÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ Â÷°í ³ÑÄ£´Ù. ´Ù¸¸, µð½ºÅ©°¡ ³Ê¹« Æ¢¾î³ª¿Í ¼Òº¯º¸±â°¡ Èûµé°í °ÈÁöµµ ¸øÇÏ°Ô µÇ¸é ±×¶§´Â ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸ ±×°ÍÀº ±ØÈ÷ µå¹® ÆíÀÌ´Ù.
3. ³ª»Û ÀÚ¼¼, ³ª»Û ¿îµ¿À» ÇÇÇϰí ÁÁÀº ÀÚ¼¼, ÁÁÀº ¿îµ¿À» »ýȰÈÇÏÀÚ. ±¸ºÎÁ¤ÇÑ ÀÚ¼¼·Î ÀÇÀÚ¿¡ ¾É±â, ±¸ºÎÁ¤ÇÑ ÀÚ¼¼·Î ¹Ù´Ú¿¡ ¾É±â, ±¸ºÎÁ¤ÇÑ ÀÚ¼¼·Î ¼ ÀÖ±â´Â ³ª»Û ÀÚ¼¼ÀÇ ÀüÇüÀÌ´Ù. ÀÌ·± ÀÚ¼¼´Â µð½ºÅ©¸¦ ¼Õ»ó½ÃŰ´Â ÁÖ¹üÀÌ µÈ´Ù. ¶Ç À¸ö ÀÏÀ¸Å°±â, ´©¿ö¼ ´Ù¸® µé¾ú´Ù ³»¸®±â, Ç㸮 ¾ÕÀ¸·Î ±¸ºÎ·È´Ù Æì±â´Â ³ª»Û ¿îµ¿ÀÇ 3Á¾ ¼¼Æ®´Ù. Ç㸮 ¾ÆÇ »ç¶÷¿¡°Ô´Â µ¶ÀÌ µÈ´Ù. Ç㸮¸¦ ±¸ºÎ¸®´Â µ¿ÀÛÀº µð½ºÅ©¸¦ ¼Õ»ó½Ã۱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
±×·¸´Ù¸é ÁÁÀº ÀÚ¼¼´Â?
ÃÖ´ëÇÑ Ç㸮¸¦ ²Æ²ÆÀÌ Æì°í ôÃß»À°¡ ¾à°£ ½ÅÀü »óŸ¦ ÀÌ·çµµ·Ï ÇÏ´Â ÀÚ¼¼´Ù. Á¤¼±±Ù ±³¼ö´Â,“Ç㸮´Â ²Æ²ÆÈ÷ Æì°í ¹è¿¡ °¡º±°Ô ÈûÀ» ÁØ »óÅÂÀÎ ÀÚ¿¬º¹´ë ÀÚ¼¼·Î Àϵµ ÇÏ°í ¹°°Çµµ µé°í ¿îµ¿µµ ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ÀÚ¼¼” ¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.
Ç㸮¿¡ ÁÁÀº ¿îµ¿µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ÃÖ´ëÇÑ Ç㸮¸¦ ²Æ²ÆÀÌ Æì°í ÀÚ¿¬º¹´ë »óŸ¦ À¯ÁöÇÑ Ã¤ ¼¼ÇÏ´Â ¸ÆÄËÁö ½ÅÀü¿îµ¿, ¾þµå·Á¼ ÇÏ´Â ¸ÆÄËÁö ½ÅÀü¿îµ¿, ¾É¾Æ¼ ÇÏ´Â ¸ÆÄËÁö ½ÅÀü¿îµ¿, ¸Æ±æÀÇ ºò3 ¿îµ¿ µîÀÌ´Ù. ÀÌµé ¿îµ¿Àº ¼Õ»óµÈ µð½ºÅ©¸¦ º¸È£ÇÏ¸é¼ Ç㸮 ÅëÁõÀÌ ¼¼È÷ ÁÁ¾ÆÁö°Ô ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù°í ÇÑ´Ù.
Á¤¼±±Ù ±³¼ö´Â, “Æò¼Ò Ç㸮¿¡ ÁÁÀº ¿îµ¿Àº ¾Ë¾ÆµÎ°í ´Ã ½ÇõÇÏ´Â °ÍÀÌ Ç㸮 µð½ºÅ©¸¦ º¸È£Çϰí Ç㸮 º¸Áõ ±â°£À» 100³âÀ¸·Î ´Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ºñ°áÀÌ µÈ´Ù.” °í ¸»ÇÑ´Ù. ±×·± ±×°¡ º»Áö µ¶Àڵ鿡°Ô ±ÇÇÏ´Â ¹é³âÇ㸮 ¸¸µå´Â ÁÁÀº ¿îµ¿ 10°¡Áö´Â ²À ±â¾ïÇØ µÎÀÚ.
¹é³âÇ㸮 ¸íÀÇÀÇ °Ç° ÁöŰ´Â ºñ°á
‘¾î¶² ¿îµ¿ÀÌ Ç㸮¿¡ ÁÁÀ»±î?’
¹ãÀá ¼³Ãİ¡¸ç °í¹ÎÇØ ¿Â 10³â! ±×·¡¼ ¾î¶² Àǻ絵 ÇØ³»Áö ¸øÇÑ Äè°Å¸¦ ÀÌ ½Ã´ë¿¡ ³»³õÀ¸¸ç ÀÇÇаèÀÇ ÇÖÇÇÇ÷Π¶°¿À¸¥ Á¤¼±±Ù ±³¼ö!. Æò¼Ò °Ç°Àº ¾î¶»°Ô Áöų±î?
1. ±²ÀåÇÑ ´ë½Ä°¡Áö¸¸ ¸¹ÀÌ ¸ÔÁö ¾Ê±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÑ´Ù.
2. Æò¼Ò ¸¹ÀÌ °È´Â ÆíÀÌ´Ù. ÃâÅð±ÙÀº °É¾î¼ Çϰí ÁöÇÏö Å»¶§µµ µÎ¼¼ Á¤°ÅÀåÀº ¹Ýµå½Ã °É¾î¼ ź´Ù. Ç㸮¸¦ ²Æ²ÆÀÌ Æì°í ¹è¿¡ °¡º±°Ô ÈûÀ» ÁØ ÀÚ¿¬º¹´ë ÀÚ¼¼·Î °ÉÀ¸¸é Ç㸮 µð½ºÅ©¿¡µµ ÁÁ°í ¸ö ÀüüÀÇ °Ç°¿¡µµ ÁÁ°í ¸¸¼ºº´ ¿¹¹æ¿¡µµ ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾øÀÌ ÁÁ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
3. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇѵΠ¹øÀº ÇコŬ·´¿¡¼ ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×À» ÇÑ´Ù. ¿¹Àü°ú ´Þ¶óÁø Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é Ç㸮 µð½ºÅ©¿¡ ÁÁÀº ÀÚ¿¬ º¹´ë ÀÚ¼¼·Î ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×À» ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
¿À´Ãµµ ‘¹é³âÇ㸮’¶ó´Â ÀÇÇÐÀû ȵθ¦ ÀÌ ½Ã´ë¿¡ ´øÁö¸ç ¹Ù»Û ³ª³¯À» º¸³»°í ÀÖ´Â Á¤¼±±Ù ±³¼ö! ¾î¶² Àǻ絵 ÇØ³»Áö ¸øÇÑ Ç㸮¿¡ ÁÁÀº ¿îµ¿°ú ³ª»Û ¿îµ¿ÀÇ »õ·Î¿î ±âÁصµ ¸¶·ÃÇß°í, ¹«ºÐº°ÇÑ Ç㸮 ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ ³¯¼± ºñÆÇµµ ÀØÁö ¾Ê´Â ±×°¡ ³¡±îÁö ´çºÎÇÏ´Â ¸»Àº Çϳª´Ù.
°©ÀÚ±â Ç㸮°¡ ¾ÆÆÄÁö¸é ³ª»Û ¿îµ¿, ³ª»Û µ¿ÀÛ, ³ª»Û ÀÚ¼¼¸¦ ã¾Æ¼ ¹ö¸®°í, ÁÁÀº ¿îµ¿, ÁÁÀº ÀÚ¼¼¸¦ ã¾Æ 100³â µ¿¾È »ç¿ëÇÒ Ç㸮 µð½ºÅ© °ü¸®ºÎÅÍ Ã¶ÀúÈ÷ Ç϶ó°í ½Å½Å ´çºÎÇÑ´Ù.
Ç㸮 º¸Áõ ±â°£À» 100³âÀ¸·Î ´Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ºñ°áÀº ¹Ù·Î À̰ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
|