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기사 (전체 88건) 제목보기제목+내용
[100세 시대를 말하다] 매실 이용, 단 1회 복용으로 평생 뇌졸증 예방하는 방법이 있다
[김승혜 기자]지난해 전북 순창 동계농협(조합장 양준섭)은 6월 매실을 이용한 중풍(뇌졸증) 예방 시음회를 열어 큰 호응을 얻었다. 제주 효돈농협도 매년 관내 거주하는 농가를 대상으로 성인병 예방을 위한 시음회를 개최하고 있다.농협측은 뇌졸증 예방에
김승혜 기자   2017-05-05
[100세 시대를 말하다] "인공감미 청량음료, 뇌졸중·치매 위험 3배 높혀"
[김민호기자]설탕 대신 인공감미료를 넣은 청량음료를 하루 한 캔 마실 경우 뇌졸중(stroke)과 치매(dementia)'에 걸릴 위험이 무려 3배나 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 건강을 위해 설탕이 적게 들어가거나 전혀 들어가지 않은 청량음료를 선
김승혜 기자   2017-04-21
[100세 시대를 말하다] 커피는 과연 몸에 좋은가?
[김승혜 기자]커피는 이뇨작용도 해주고 몸의 순환에도 좋다. 하루에 한잔정도의 커피는 좋지만 그보다 과하다면 카페인때문에 중독성을 일으킨다고도 한다.이는 커피는 중독성을 두고 하는 말이다. 게다가 커피를 너무 많이 마시면 신경질적으로 행동할 때도 있다
김승혜 기자   2017-04-21
[100세 시대를 말하다] 췌장암 생존기간 50% 늘릴 치료법 개발됐다
[김승혜 기자]탤런트 김영애 씨가 투병 중에도 연기혼을 불태우다 끝내 사망에 이르게한 췌장암에 대해 관심이 높아지고 있다.최근 조사에 따르면 암 환자의 5년 생존율은 70%에 달하고 146만명은 최근 15년내 암 진단을 받고 극복했거나 치료를 받고 있
김승혜 기자   2017-04-11
[100세 시대를 말하다] 치매 언제 걸릴지 미리 알 수 있다
[김승혜 기자]평균 수명이 점점 늘어나면서 사람들이 암보다 두려워하는 질환인 ‘치매’. 여러 가지 유형 중 50~80% 이상을 차지하는 치매를 예측할 수 있는 유전자 검사법이 미국에서 개발됐다.전문가들은 치매 발병 시기를 예측할 수 있다면 환자 맞춤형
김승혜 기자   2017-03-24
[100세 시대를 말하다] 한국 남성 100명 중 47명 탈모로 고통
[김승혜 기자]우리나라 남성 100명중 47명이 탈모로 고민하고 있는 것으로 나타났다.23일 닐슨 코리아에 따르면, 25세부터 45세 사이 한국인 남성 801명을 대상으로 실시한 설문 조사에 따르면 응답자 중 47%가 탈모로부터 고통 받고 있으며, 이
김승혜 기자   2017-03-23
[100세 시대를 말하다] 당신이 120세 까지 살려면 '이렇게' 하라
[김승혜 기자]99세까지 팔팔하게 사는 것, 이제 결코 꿈이 아니며 링간 수명 120세를 실제로 증명해 보인 사람의 보도도 심심치않게 접하고 있다.시사플러스에서 영국 가디언지에 실린 '건강하게 오래 사는 비결" 30항을 수정, 재구성했다.1) 마늘을
김승혜 기자   2017-03-15
[100세 시대를 말하다] "쉽게 피로해요" 갑상선기능항진증 10명중 7명이 여성
[김승혜 기자]지난해 갑상선 기능항진증 환자중 72.8%가 여성으로, 남성대비 2.6배 많은 것으로 조사됐다.19일 국민건강보험공단이 건강보험 빅데이터를 활용해 2012~2015년 최근 4개년간 건강보험 적용대상자중 '갑상선 기능항진증' 질환으로 요양
김승혜 기자   2017-02-19
[100세 시대를 말하다] 잠 못드는 밤…오후 카페인 피하고 상추쌈·대추차 즐겨야
[김승혜 기자]"양 한 마리, 양 두 마리…". 누워서 아무리 양을 세도 잠이 안 온다.잠자리에 들어 잠에 빠지는데 30분 이상이 걸리거나 수면 도중에 깨는 횟수가 5회 이상인 경우는 불면증을 의심해봐야 한다.수면 장애의 후유증은 상당히
김승혜 기자   2017-02-15
[100세 시대를 말하다] 100세까지 사는 14가지 식습관
[김승혜 기자]어린 시절 식습관이 평생 건강을 좌우한다. 따라서 가정에서는 아이의 건강과 성장을 위해 바람직한 식습관을 만들어줘야 한다. 그렇다면 100세 시대에 우리의 식습관은 어떻게 해야 할까1. 무조건 싱겁게 먹어라우리나라 사람의 하루 평균 소금
김승혜 기자   2017-02-08
[100세 시대를 말하다] 40대 이상 男 , '5명중 1명' 만성폐쇄성폐질환 앓아
[김승혜 기자]경북 포항성모병원은 건강보험심사평가원의 만성폐쇄성 폐 질환 적정치료 평가에서 최고 등급인 1등급을 받았다고 25일 밝혔다.포항성모병원은 폐기능 검사 시행, 지속방문 환자 비율, 흡입 기관지확장제 처방 환자 비율 등 항목에서 94.27점을
김승혜 기자   2017-01-25
[100세 시대를 말하다] 상식을 뒤집는 허정 박사의 '건강말씀'
[김승혜 기자]건강에 관한 갖가지 상식이 난무한다. 그중에는 과학적 근거없이 나도는 것도 있다. 잘못된 상식은 오히려 해롭다.서울대 보건대학원장을 지낸 허정 박사(대통령 직속 국가과학기술자문회의 보건의료 담당자문)는 ‘허정 박사의 건강 클리닉’을 통해
김승혜 기자   2017-01-18
[100세 시대를 말하다] 인체 면역력 '완전정복'..."건강하게 살려면 이렇게 하라"
건강 하나만큼은 확실히 챙기고 싶다면 몸의 면역력을 높이는 방법에 관심을 갖자. 두려움의 대상인 암 극복도, 콜록콜록 잘 낫지 않는 감기 예방도, 내 몸의 면역력이 좌우하기 때문이다.이러한 면역력을 쑥쑥 높여서 1년 건강이 쾌청할 수 있는 비결을 이대
김승혜 기자   2017-01-10
[100세 시대를 말하다] "하루 8~9시간 수면시 7~8시간보다 치매위험 42% 높아"
【신소희 기자】 잠을 많이 잘수록 오히려 치매같은 인지기능 저하의 질환에 걸릴 위험성이 높다는 연구결과가 나왔다.4일 국립암센터에 따르면 명승권 국립암센터 국제암대학원대학교 암관리정책학과(가정의학과 전문의)와 명지병원 가정의학과 김홍배 교수의 연구팀이
신소희 기자   2017-01-04
[100세 시대를 말하다] 전국이 ‘콜록콜록’
[김승혜 기자]올해 독감(인플루엔자)이 심상치 않다. 인플루엔자(A형 독감)에 걸린 학생이 1주일새 4배로 급증하는 등 독감이 예년보다 빨리 유행하면서 전국 초중고등학교에도 비상이 걸렸다.19일 보건 당국에 따르면 평년 대비 1달 일찍 독감 유행주의보
김승혜 기자   2016-12-19
[100세 시대를 말하다] '지끈지끈' 편두통...스트레스 아닌 세균 때문?
[김승혜 기자] 한쪽 머리가 지끈지끈 깨질 듯이 아픈 편두통은 100명 중 6명이 앓을 만큼 흔하지만, 아직 정확한 원인이 밝혀지지 않았다. 그런데 폐렴이나 위염을 일으키는 세균에 감염된 사람이 편두통에도 더 잘 걸린다는 연구결과들이 잇따라 나오고 있
김승혜 기자   2016-10-23
[100세 시대를 말하다] 거북목증후군, 바르지 못한 자세가 원인
[김승혜 기자]거북목 증후군이 생기는 가장 큰 원인은 바르지 못한 자세다.고개를 앞으로 숙이고 있는 자세를 오래 유지하면서 앞쪽으로 C형의 곡선을 그려야 할 목뼈가 1자 또는 역 C형으로 변형되는 것이다. 목뼈의 형태가 변형돼 목이 몸의 앞쪽으로 기울
김승혜 기자   2016-10-19
[100세 시대를 말하다] 日 암 전문의 곤도 마케토가 말하는 '47가지' 영심 선언적 충고
'의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법'의 저자 곤도 마코토의 두 번째 양심고백 '약에게 살해당하지 않는 47가지 방법'이 주목받고 있다. 실제로 저자는 40년 동안 진통제 세 알 밖에 먹지 않고도 건강을 유지해왔다.그런 그는 ‘약의 90퍼센트는 병
김승혜 기자   2016-10-08
[100세 시대를 말하다] 성인 4명중 1명은 고혈압…인지율은 65.9%
[김승혜 기자]"오는 2025년 고혈압 사망률을 25% 낮추겠다"세계보건기구(WHO)와 세계고혈압학회가 서울에서 어제(29일) 끝난 '제26차 세계고혈압학술대회'에서 서울선언문을 채택하고 이런 목표치를 제시했다. '침묵의 살인자'로 불릴만큼 우리의 생
김승혜 기자   2016-09-30
[100세 시대를 말하다] 추석에 살빼기가 설보다 힘든 이유
[김승혜 기자]다이어트를 하고 있는 사람들에게 추석은 '악마의 유혹'이다.추석에는 평소보다 고칼로리 음식을 많이 섭취하게 되면서 연휴가 끝나면 이 유혹을 뢰면하지 못하고 몸무게가 훌쩍 늘어나는 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있다.명절 음식은 매 끼 외식
김승혜 기자   2016-09-16
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