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기사 (전체 77건) 제목보기제목+내용
[100세 시대를 말하다] 상식을 뒤집는 허정 박사의 '건강말씀'
[김승혜 기자]건강에 관한 갖가지 상식이 난무한다. 그중에는 과학적 근거없이 나도는 것도 있다. 잘못된 상식은 오히려 해롭다.서울대 보건대학원장을 지낸 허정 박사(대통령 직속 국가과학기술자문회의 보건의료 담당자문)는 ‘허정 박사의 건강 클리닉’을 통해
김승혜 기자   2017-01-18
[100세 시대를 말하다] 인체 면역력 '완전정복'..."건강하게 살려면 이렇게 하라"
건강 하나만큼은 확실히 챙기고 싶다면 몸의 면역력을 높이는 방법에 관심을 갖자. 두려움의 대상인 암 극복도, 콜록콜록 잘 낫지 않는 감기 예방도, 내 몸의 면역력이 좌우하기 때문이다.이러한 면역력을 쑥쑥 높여서 1년 건강이 쾌청할 수 있는 비결을 이대
김승혜 기자   2017-01-10
[100세 시대를 말하다] "하루 8~9시간 수면시 7~8시간보다 치매위험 42% 높아"
【신소희 기자】 잠을 많이 잘수록 오히려 치매같은 인지기능 저하의 질환에 걸릴 위험성이 높다는 연구결과가 나왔다.4일 국립암센터에 따르면 명승권 국립암센터 국제암대학원대학교 암관리정책학과(가정의학과 전문의)와 명지병원 가정의학과 김홍배 교수의 연구팀이
신소희 기자   2017-01-04
[100세 시대를 말하다] 전국이 ‘콜록콜록’
[김승혜 기자]올해 독감(인플루엔자)이 심상치 않다. 인플루엔자(A형 독감)에 걸린 학생이 1주일새 4배로 급증하는 등 독감이 예년보다 빨리 유행하면서 전국 초중고등학교에도 비상이 걸렸다.19일 보건 당국에 따르면 평년 대비 1달 일찍 독감 유행주의보
김승혜 기자   2016-12-19
[100세 시대를 말하다] '지끈지끈' 편두통...스트레스 아닌 세균 때문?
[김승혜 기자] 한쪽 머리가 지끈지끈 깨질 듯이 아픈 편두통은 100명 중 6명이 앓을 만큼 흔하지만, 아직 정확한 원인이 밝혀지지 않았다. 그런데 폐렴이나 위염을 일으키는 세균에 감염된 사람이 편두통에도 더 잘 걸린다는 연구결과들이 잇따라 나오고 있
김승혜 기자   2016-10-23
[100세 시대를 말하다] 거북목증후군, 바르지 못한 자세가 원인
[김승혜 기자]거북목 증후군이 생기는 가장 큰 원인은 바르지 못한 자세다.고개를 앞으로 숙이고 있는 자세를 오래 유지하면서 앞쪽으로 C형의 곡선을 그려야 할 목뼈가 1자 또는 역 C형으로 변형되는 것이다. 목뼈의 형태가 변형돼 목이 몸의 앞쪽으로 기울
김승혜 기자   2016-10-19
[100세 시대를 말하다] 日 암 전문의 곤도 마케토가 말하는 '47가지' 영심 선언적 충고
'의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법'의 저자 곤도 마코토의 두 번째 양심고백 '약에게 살해당하지 않는 47가지 방법'이 주목받고 있다. 실제로 저자는 40년 동안 진통제 세 알 밖에 먹지 않고도 건강을 유지해왔다.그런 그는 ‘약의 90퍼센트는 병
김승혜 기자   2016-10-08
[100세 시대를 말하다] 성인 4명중 1명은 고혈압…인지율은 65.9%
[김승혜 기자]"오는 2025년 고혈압 사망률을 25% 낮추겠다"세계보건기구(WHO)와 세계고혈압학회가 서울에서 어제(29일) 끝난 '제26차 세계고혈압학술대회'에서 서울선언문을 채택하고 이런 목표치를 제시했다. '침묵의 살인자'로 불릴만큼 우리의 생
김승혜 기자   2016-09-30
[100세 시대를 말하다] 추석에 살빼기가 설보다 힘든 이유
[김승혜 기자]다이어트를 하고 있는 사람들에게 추석은 '악마의 유혹'이다.추석에는 평소보다 고칼로리 음식을 많이 섭취하게 되면서 연휴가 끝나면 이 유혹을 뢰면하지 못하고 몸무게가 훌쩍 늘어나는 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있다.명절 음식은 매 끼 외식
김승혜 기자   2016-09-16
[100세 시대를 말하다] 입 안이 화끈, 따끔…,구강 작열감 증후군?
【신소희 기자】 여름철 땀을 많이 흘리고 수분을 제 때 보충하지 못할 경우 구강 작열감 증후군으로 발전할 수 있어 주의가 필요하다. 구강 작열감 증후군(Burning Mouth Syndrome)은 특별한 원인 없이 입안이 화끈거리거나 통증을 느끼는 질
신소희 기자   2016-08-26
[100세 시대를 말하다] 유난히 땀을 많이 흘린다면, 비정상인가?
[김승혜 기자]올 여름은 이른 무더위와 함께 찾아온 폭염과 열대야가 쉽게 꺾이지 않아 다른 해에 비해 많은 땀을 흘렸지만 유독 땀을 과도하게 흘린다면 건강상태를 점검할 필요가 있다.땀은 체온을 조절하고 노폐물을 배출하는 중요한 역할을 한다.일반적으로
김승혜 기자   2016-08-22
[100세 시대를 말하다] 잠 못 이루는 대한민국...불면증 환자 ‘51만명’
[김승혜 기자]연일 계속되는 찜통더위 속에서 열대야에 잠을 못 이루고 뒤척이는 사람들이 많다.기상청은 31일 "다음달 10일까지 평균 최저기온은 23∼26도, 최고기온은 29∼34도"라며 "이때까지 전국 열대야 현상이 자주 나타나고 한낮
김승혜 기자   2016-07-31
[100세 시대를 말하다] "삼복에 혈(穴) 자극하면 폐기능 향상"
[김승혜 기자]여름철 혈(穴)자리를 자극하는 '첩부요법'으로 겨울철 천식을 예방할 수 있다는 연구결과가 나왔다.강동경희대한방병원 한방소아과 장규태 교수팀은 국내외 14개 문헌에서 1186명을 대상으로 첩부요법의 천식 개선 효과를 메타분석한 결과 7월중
김승혜 기자   2016-07-19
[100세 시대를 말하다] 복날, 내게 좋는 건강식은?
[김승혜 기자]17일은 삼복 중 첫번째 복날인 '초복(初伏)'이다. 삼복이란 음력 6월에서 7월 사이의 절기로 초복, 중복, 말복을 의미한다.초복은 1년 중 낮이 가장 긴 날로 알려진 하지로부터 세 번째 경일(庚日)이고, 중복은 네 번째 경일, 말복은
김승혜 기자   2016-07-17
[100세 시대를 말하다] 콜라 많이 마시면 성기능 떨어진다
[김승혜 기자]남성이 콜라를 과도하게 많이 마시면 성(性) 기능이 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.최근 덴마크 코펜하겐대학병원 연구진의 연구에 따르면 콜라를 많이 마시는 남성일수록 정자 수가 적고 발기부전 위험이 큰 것으로 나타났다고 미러 등이 최근 발
김승혜 기자   2016-07-10
[100세 시대를 말하다] "'목 디스크' 50대 여성 발병위험 크다"
[김승혜 기자]목 디스크(경추간판장애) 환자 10명 중 3명은 50대이며 특히 근력이 약한 여성 환자가 남성보다 10% 정도 더 많은 것으로 나타났다. 또 목 디스크로 병원을 찾는 환자가 최근 5년새 24.3%나 증가해 주의가 요구된다.19일 국민건강
김승혜 기자   2016-06-20
[100세 시대를 말하다] B형·AB형이 다른 혈액형보다 위암 걸릴 위험 낮은 이유가...
[김승혜 기자]혈액형 가운데 B형과 AB형을 가진 사람이 다른 혈액형을 가진 사람보다 위암 발생 위험이 낮다는 연구결과가 나왔다.특히 ABO식 혈액형에서 B형 유전자가 2개인 BB형은 B형 유전자가 없는 O형이나 A형 등 다른 혈액형보다 위암 발생 확
김승혜 기자   2016-06-11
[100세 시대를 말하다] 하루 우유 반컵만 마셔도 대장암이...
[김승혜 기자]하루에 우유 반 잔씩 꾸준히 마시면 대장암 발병률이 절반 수준으로 떨어진다는 연구 결과가 나왔다. 그 비결은 우유에 많이 들어있는 칼슘. 대장암은 올해 한국 남성이 많이 걸리는 암 1위다.우리나라 성인의 하루 평균 우유 섭취량은 장량인
김승혜 기자   2016-06-02
[100세 시대를 말하다] 수면장애·피로·스트레스 주요인 편두통, 여성이 남성의 2.5배인 이유
[김승혜기자]일차성 두통’중 가장 대표적인 편두통 환자는 여성 환자 수가 남성의 2.5배인 것으로 나타났다.5일 국민건강보험공단이 2010~2015년 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 내용에 따르면 지난해 편두통으로 진료를 받은 환자 수는 50만500
김승혜 기자   2016-05-05
[100세 시대를 말하다] 유방암 유전자염기서열 해독...“유방암 완치 보인다“
[김승혜 기자]국내 여성 유방암 환자가 늘고 있는 가운데 한국 연구진이 주도한 다국적 연구팀이 유방암 환자들의 유전자 정보들을 분석, 공개했다.국내 연구진이 분석한 세계 최대 규모의 유방암 환자 전장유전체(全長遺傳體·전체 유전자 염기서열) 결과가 네이
김승혜 기자   2016-05-03
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